開催概要

歩の国とよはしは、歩くだけでなく、体操やゆるトレ(簡単な筋トレや脳トレ)も一緒に行うウォーキングイベントです。
毎週火、水、木の9:00~11:00まで開催します。
1回だけでも参加でき、当日飛込み参加も大歓迎です。
「とよはし健康の道」やオリジナルコースなど6コースをアレンジして歩きます。
朝から楽しく運動することで適度な運動習慣を身につけ、健康な体を維持していきましょう。

とよはし健康マイレージ対象イベントです。
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